Les questions fréquentes
F.A.Q
Toutes les réponses à vos questions, au même endroit
La confiance est un élément essentiel de la relation entre votre thérapeute/coach et vous.
Je fais en sorte que mes patients vivent leur thérapie de la meilleure façon possible, et pour cela je tâche de répondre à toutes leurs interrogations. Consultez la FAQ pour découvrir les questions qui me sont le plus fréquemment posées.
"Quelle est la différence entre thérapie et coaching ? "
Le coaching aide à avancer vers un objectif clair, dans un temps limité.
La psychanalyse explore ce qui en nous empêche de choisir, de vouloir, d’agir, même quand tout semble aller bien.
L’ un s’inscrit dans le présent et l’action. L’autre éclaire les fondations inconscientes de nos fonctionnements.
Mais les deux ont un point commun : ils cherchent à nous rapprocher de ce que nous sommes vraiment.
Ces deux approches peuvent se compléter, mais ne se confondent pas : l’une plonge, l’autre met en marche.
" Pour quels publics proposez-vous la thérapie ? "
Je reçois les adultes, enfants et adolescents en thérapie individuelle et les couples même lorsque les difficultés sexuelles ne sont pas au centre de leur demande.
Vous traversez des transitions de vie, des conflits relationnels, de l’angoisse, des crises identitaires, des difficultés familiales ? La thérapie offre un espace pour mettre en mot ces difficultés, en explorer le sens et mieux comprendre ce qui se joue pour vous.
"Les échanges sont-ils confidentiels ?"
Oui, qu’il s’agisse de thérapie, de sexologie ou de coaching, les échanges se déroulent dans un cadre strictement confidentiel
Je ne divulgue pas le contenu de nos échanges a des tiers, sauf obligation légale. Cet espace d'écoute bienveillant et sans jugement permet à chacun de s'exprimer librement dans le respect de sa vie privée.
"Proposez vous des séances à distance ?"
Oui, je propose des séances à distance, en visioconférence, dans un cadre confidentiel et sécurisé. Ce format convient aux personnes qui ne peuvent pas se déplacer tout en gardant la même qualité de présence. Les consultation se déroulent sur Google Meet, un lien de connexion vous est communiqué avant chaque séance.
"Je rencontre des difficultés de couple, mais pas d'ordre sexuel. Puis je venir quand même en couple ?"
Oui bien sûr. Les séances de thérapie de couple permettent d’explorer la communication, les attentes, les blocages, les déséquilibres dans la relation. C'est un espace de parole à trois, où chacun trouve sa place, sans prise de parti.
"Comment se déroule une première consultation ?"
La première consultation est un temps d'échange pour préciser ce qui vous amène, préciser vos attente et découvrir mon approche. Nous prenons le temps d'explorera votre demande et envisager ensemble les modalités d'un éventuel accompagnement. Et, si vous hésitez à franchir le pas, l'instant thé-rapie permet un premier échange gratuit en visio dans un cadre plus informel, pour poser vos questions et découvrir ma démarche, sans engagement.
"Quel est la durée d'un accompagnement thérapeutique ? "
La durée d'un accompagnement thérapeutique varie selon chaque personne, sa situation et les difficultés qu'elle souhaite explorer. Il n'existe pas de durée pré définie, Certaines personnes consultent pour quelques séances, d'autres s'engagent dans un travail plus approfondi. Le rythme des rencontres est défini ensemble en fonction de vos besoins et de l'évolution du travail thérapeutique.
"Quels sont les tarifs et les moyens de paiement ? "
Les tarifs varient selon le type d'accompagnement. Une consultation individuelle est à 70€, une séances de couple est à 90€. Les tarifs de coaching professionnel sont indiqués sur la page dédiée.
Le règlement peut se faire par carte, virement ou en espèce.
"Faut il avoir un problème précis pour consulter ? "
Non il n'est pas nécessaire de traverser une crise ou d'identifier une difficulté précise pour entreprendre une thérapie. Parfois, c'est un mal être diffus, un sentiment de décalage, des questionnements personnels, ou simplement le désir de mieux se comprendre. La thérapie offre un espace pour explorer ce qui se joue en soi, donner du sens a son histoire et mieux comprendre ses émotions, ses désirs et ses relations aux autres.
"Comment prendre rendez vous ? "
Vous pouvez prendre rendez vous au cabinet à Canteleu près de Rouen, à Paris dans le 9ème arrondissement au pied de la gare Saint Lazare, ou en visio conférence. Pour réserver, merci d'utiliser la page "Contact".